脂肪肝是指肝脏内脂肪含量增多,达到正常肝重的5%以上,出现该病时需要治疗。
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,主要由于长期不良的生活方式和饮食习惯引起。该病不仅会导致肝功能异常,还可能进一步发展为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌,因此需要进行治疗。平时应养成良好的生活习惯,如减少高脂、高糖、高盐的食物摄入,增加蔬菜、水果的摄入量,如苹果、香蕉、芹菜等。可在医生指导下进行药物治疗,如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等,有助于降低血脂,减少脂肪在肝脏中的沉积。适度增加运动,可以进行有氧运动,比如慢跑、快走、跳绳、游泳等,促使体内脂肪消耗,缓解脂肪肝。戒烟戒酒,避免自行服用药物,以免药物引起肝损害。同时需注意,营养不良也会导致脂肪肝,应合理、适度、平衡饮食。
平时应注意清淡饮食,并定期复查。