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• 脑出血怎么保养

  脑出血是脑血管破裂以后，造成了出血，就叫脑出血，一旦发生脑出血，病人会出现临床表现比较重，比较急。许多患者会出现，留有一定程度的后遗症，所以对于脑出血患者，留有后遗症的患者，一定要注意脑出血后的保养，脑出血患者术后保养，其中最重要的一个原因，一个因素，就是要控制好血压，应用降压药物，使血压保持在一个合理的稳定状态，是脑出血患者以后，最重要的保养措施。如果血压出现波动，就可能再次出现脑出血，所以一定要保证血压平稳、稳定，另外给予适当的功能锻炼，增加血管的弹性，也是预防下一次出血的，最重要的因素。

  

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  李和平 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-13 3351次

• 怎么保养膝盖

  膝盖就是常说的膝关节，属于负重关节，保护方法有下面几种：第一，减少负重，如果体重过大膝盖承受的力量也会很大，所以首先要控制体重，减肥，一般体重过重的人膝盖损伤比体重轻的要大得多。第二，避免运动性损伤，这一点非常重要，平时要注意在运动时，尤其是剧烈运动一定要做好运动前的热身，尽量在操场等较好的路面运动。如果膝盖保护不好会导致膝关节软骨损伤，有些损伤年轻人可以自己修复，而年龄比较大的人软骨损伤修复就比较困难。第三，避免对膝盖造成过大的负荷，平时生活中应该尽量避免一些动作，尽量减少反复蹲起，限制上下楼的次数和时间，避免膝关节的过度负重。第四，平时对膝关节进行热敷，每天2~3次，每次30分钟左右，保持热敷的温度恒定，可以促进局部血液循环，促进代谢产物的排泄和清除，对膝盖都会有很好的保养作用。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-04 5884次

• 宫颈炎怎么保养
  对于有宫颈炎的女性，其保养其实特别简单，只要这时没有出现明显的白带异常，或者同房后出血表现，就不需要进行用药治疗。但是需要在每次同房前后都要用清水，或者是洗液来清洗外阴，以保持外阴的清洁干燥。而且还建议男性在同房前，要将阴茎清洗干净，或者直接带避孕套来进行同房，以免引起阴道内的病原菌感染，导致宫颈炎症急性发作，而且在宫颈炎急性发作期间，建议不要吃辛辣刺激，以及生冷的食物，以免导致白带进一步出现异常。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-09-25 1730次

• 宫颈环切手术后怎么保养
  宫颈环切术后保养，一般宫颈环切术后一个月内禁止同房，如果出现同房容易引发宫颈创面，没有愈合好，出现炎症感染迹象，所以宫颈环切术后一个月内禁止同房。一个月内禁止洗盆浴，如果洗澡可以洗淋浴，再有环切术后一定口服消炎药预防感染，环切术后在一个月内流血水，流黄水都属于正常，这是正常的炎性反应，注意外阴卫生，预防感染就可以，宫颈环切术后不能从事重体力劳动，不能有便秘行为，不能有下蹲动作，尽量多休息，如果出现外阴不适情况，或者出现流血量多，一定到医院做相关检查，然后对症处理。所以宫颈环切术后一定要多休息不能劳累。
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  李慧慧 主治医师山东大学齐鲁医院

  2019-10-11 3425次

• 胃不好平时怎么保养
  病情分析：胃不好平时保养以饮食调理为主，如规律清淡饮食，避免生冷辛辣等刺激性较强的食物，注意饮食卫生，进食时细嚼慢咽等。其次是从生活上进行调理，如保持良好的精神、情绪，避免焦虑、生气等不良情绪的干扰。然后就是戒烟、戒酒等。意见建议：建议胃不好的患者尽早去查个电子胃镜，以尽早明确胃黏膜的具体情况，好指导临床用药。此外，胃不好的患者一定要注意腹部保暖，避免腹部着凉。并且注意适当增加富含纤维素的食物的摄入。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-08-22 701次

• 宫颈炎怎么保养
  病情分析：患有宫颈炎要注意日常中的保养，在治疗期间不能同房，减少吃刺激性的食物，而且要提高自身的免疫能力，配合医生使用药物治疗或物理治疗。意见建议：建议使用消糜栓，苦参凝胶等药物治疗改善症状，而且要注意平时的卫生，勤换衣物，不要吃大蒜辣椒，生姜等刺激性饮食，多吃瘦肉，蛋类，蔬菜水果，定期做宫颈的筛选，排除有癌前病变和癌变可能。
  魏玉华 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-08-28 702次

• 肠道不好应该怎么保养
  一般情况下肠道不好应该通过饮食调理、情绪调节、适当运动等方法保养，具体分析如下：1、饮食调理：肠道不好通常与不良的饮食习惯有关，所以患者在平时应做到清淡饮食，还要少食多餐，避免吃辣椒、大蒜、雪糕等刺激性食物，能够减少对肠道的刺激。2、情绪调
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-15 0次

• 女人宫颈糜烂怎么保养
  宫颈糜烂一般是指宫颈柱状上皮异位，女人宫颈柱状上皮异位一般可以通过养成良好的个人卫生习惯等措施来保养。宫颈柱状上皮异位是一种正常的生理现象，患者通常并没有明显的临床症状，仅在出现感染或其他刺激时表现出宫颈炎的症状，如白带异常、阴道异常出血、下腹疼痛等。出现上述症状时患者应及时就诊，在就诊时医生首先会
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-10-24 15次