概述
岔气是生活中常见的一种现象,尤其在剧烈运动后出现,虽然没有什么危险,但该疾病产生的钻心的疼痛却让人难以忍耐。因此发生岔气以后还是要及时的进行纠正,纠正治疗的越早疼痛就能早一点的缓解。
关于治疗岔气的小偏方,民间常用的有两种, 一种是在疼痛处涂抹红花油,按摩二十分钟即可见效;还有一种是服用藿香正气水,1-2瓶可见效,两种方法都有较好的口碑。
岔气的原因:岔气的原因是在激烈的活动之前没有足够的准备或准备。
当活动强烈时肌肉处于紧张状态,内部器官过于惰性而不能向上移动以满足肌肉活动所需的营养和氧气,使呼吸肌紧张和瘫痪。或者当对体力活动的氧气需求增加时呼吸不合法,但呼吸速度更快,呼吸是浅表的,这也可能导致呼吸肌麻痹。也可能是没有长期参加体育活动或天气太冷,并且有很多出汗。体内氯化钠太低也会引起岔气。
岔气的常用治疗方法:治疗岔气最常用的方法是进行按摩处理,它对岔气的治疗有很好的效果。
按摩治疗的主要手法是按、揉、滚、点、擦;同时,抬起与患侧相同的肢体,然后伸展到另一侧。深呼吸并在伸展时保持呼吸几秒钟。患者要憋气,拉伸、拍打,这三个动作越快,岔气引起的疼痛就能越早的缓解。
建议患者在日常还是应该加强体育锻炼,尽量避免剧烈运动。