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• 跑步能减肥吗

  跑步是可以减肥的。但是如果你体重比较大，跑几步没有什么太大作用，跑多了之后，关节和脊柱又有损伤，所以它本身是可以做，但是不要过度。过度又会造成新的损伤，运动损伤。因为经常我们病人在做手术之前，做全身检查的时候，就发现他的关节和脊柱都已经发生了很严重的磨损。这样我个人认为靠这种体能的也是不科学的，单纯靠这种方法也是不科学的。大体量的运动加上节食，如果能坚持的话，在病人认为可以坚持的范围里的话，是可以进行。如果要是那种剧烈的情况下，他坚持不了，还会反弹，而且反弹会比较明显，所以说那种方法也是不科学的。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 152893次

• 秋葵不仅能防贫血、补钙，还能减肥

  秋葵被誉为人类最佳保健蔬菜之一，吃秋葵的好处也不少；秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。而它的含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率在50—60%，高于牛奶1倍。说起秋葵能减肥，因为是低热量的植物，且含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，但却富含蛋白质、钙、磷等营养物质的植物，无疑是减肥佳品，非常适合减肥者食用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 2169次

• 低钾血症还能减肥吗
  低钾血症的患者，在低钾血症没有被治愈之前不能够减肥，因为减肥患者就需要控制饮食，控制饮食就有可能会在食物中减少钾的摄入，而导致低钾血症加重。低钾血症患者在程度加重的时候，还有可能出现一系列的比较严重的现象，例如会出现全身软瘫，会出现呼吸肌的麻痹，会有可能出现心律失常，例如室颤而导致猝死等，所以低钾血症的患者在血钾并未被纠正之前，并不建议去减肥，而应该积极的进行补钾治疗。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-11 2025次

• 内分泌失调还能减肥吗
  内分泌失调大部分患者都是一种功能性的疾病，如果能排除器质性的疾病，对减肥是没有什么影响的，大部分患者内分泌失调仅仅和生活习惯，饮食习惯密切相关，很多人平时工作非常的忙碌，失眠熬夜，昼夜颠倒等等都会发生内分泌失调。另外心情异常，比如抑郁症，焦虑症都会导致内分泌失调的症状。所以说我们如果怀疑自己得了内分泌失调，首先需要到医院做一下全面的查体，检查一下内分泌激素的水平，同时改变生活习惯，减轻心理压力，规律生活习惯，按时作息，饮食应该多样化，不要挑食，不要吃辛辣，刺激，油腻的食物，多吃蔬菜和水果。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-23 1703次

• 低钾血症还能减肥吗
  病情分析：低钾血症患者在患病期间不建议减肥，减肥通常是需要控制饮食的，这样有可能会导致低钾血症的患者病情进一步的加重所以在这个期间还是要注意饮食结构搭配要合理，定时定量的进餐，可以适当的进食钾含量丰富的食物。意见建议：建议低钾血症的患者平时在饮食当中可以适当的吃一些香蕉，可以选择口服补钾药或者是静脉补钾的方式补钾，需要根据患者的病情在医师的指导下治疗。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-21 903次

• 糙米热量高为何还能减肥
  病情分析：主要是因为糙米比较硬，在食用时需要细嚼慢咽，而且在胃中消化的时间还比较长，人体食用后会产生饱腹感，同时糙米中还含有比较多的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有促进排便的作用，从而能够起到减肥的作用。意见建议：如果想减肥，建议可以适量的吃一些糙米，减少高热量、高脂肪食物的摄入，而同时还要结合运动锻炼，能够起到明显的效果。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-25 3406次

• 低钾血症的人能减肥吗
  低钾血症的人一般不能减肥。低钾血症的人，多是由钾摄入过少或排泄过多引起的疾病。减肥时可能会因为减肥方式的错误而导致体内血钾浓度严重下降，从而影响病症的发展，对身体的影响较大。当过度减肥导致低钾血症发作，病症较轻时可能会出现肢体无力、恶心、呕吐等不适症状。严重可能会诱发心律失常、心悸等严重不适症状。因
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 156次

• 打了激素后还能减肥吗
  打了激素一般是注射激素药物，注射激素药物后通常还能减肥。激素药物所包含的种类较多，不同药物所针对的疾病有所不同，主要包括肾上腺糖皮质激素、性激素，比如地塞米松磷酸钠注射液、注射用甲泼尼龙琥珀酸钠、丙酸睾酮注射液等。如果长期注射激素药物，其中的药物成分有可能会促进脂肪的合成，也有可能会因体内激素水平上
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-29 0次