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• 怎么紧致皮肤

  紧致皮肤主要有两种方式，第一种就是非手术方式，非手术的方式就是日常护理，第二类是医美操作。首先生活习惯要健康，然后要做定期护理，用护肤品，吃的东西要健康，避免高油、高糖等不健康的饮食，皮肤才能在最理想的状态。第二个就是医美操作，比如各类激光、医美手术。手术类方法适用于年纪比较大、皮肤松弛程度比较多，或者紧致皮肤同时伴有提拉需求的患者。比较简单的手术有线雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。复杂的有拉皮手术，拉皮手术根据想紧致、提升的部位有全颜面、颞颊部的除皱，根据具体的需求医生会进行个性化设计。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 4053次

• 女人40岁吃什么抗衰老

  40岁以上的女人由于年龄问题卵巢功能会逐渐减退，临床上维护卵巢的功能对女性延缓衰老起到很好的作用，患者可以多吃豆类、蜂王浆、蜂蜜，多吃花生米、芝麻酱、洋葱、黑豆，都有利于维持卵巢的功能，因为里面主要含有维生素E和雌性激素。但是患有乳腺癌、子宫癌、宫颈癌的女性，就不建议吃上述的食物。另外要适当的锻炼身体，增加有氧运动，多参加社会活动，保持愉快的心情，保证良好的睡眠，对延缓衰老、提高抗病能力都有积极的作用。40岁以后因为气血出现亏损，同时可以口服补气养血的药物，比如复方阿胶浆、益气补血片、补中益气汤、归脾丸等。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-09 4308次

• 女人常吃什么抗衰老
  对于女人来说早餐选择面包加蜂蜜无疑是明智的，不过最好是用深颜色的蜂蜜，尽量不用浅颜色的。据美国的一项研究发现，深色的蜂蜜是人体细胞最好的捍卫士。因为它含有丰富的抗氧化作用，且能保护细胞的物质，这种物质对净化血液大有好处，还能预防心脑血管系统的疾病。蜂蜜是最理想的护肤品，供给皮肤养分，让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。
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  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-28 28331次

• 四十岁女人吃什么抗衰老
  一、深海鱼，每周吃三次深海鱼就能有效帮助皮肤保持年轻和滋润，而三文鱼是所有深海鱼中对美容最具功效的鱼类。二、蜂蜜，对于女人来说早餐选择面包加蜂蜜无疑是明智的，不过最好是用深颜色的蜂蜜，尽量不要用浅颜色的。三、胡萝卜，胡萝卜被誉为皮肤食品，能润泽肌肤，胡萝卜富含维生素a和胡萝卜素。四、黄瓜味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。五、另外，帮助女人抗衰老的食物还有花生酱，花生酱不是人人都爱吃，但是因为富含维生素e，所以它强大的抗氧化功能不容忽视，常吃能帮助女性抵抗岁月的侵袭。六、核桃中含多种抗癌、防衰老的成分：维生素e、亚麻酸、茶多酚和类胡萝卜素等。七、绿茶，绿茶有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。
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  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 47870次

• 女人吃什么抗衰老
  女人吃什么抗衰老这是女性朋友最关心的问题。吃什么抗衰老目前是医学界研究的主要课题。首先要保持心情舒畅，快乐的心情可以延缓衰老。饮食结构的合理搭配。多进食优质的蛋白和含维生素高，矿物高，微量元素高膳食纤维高的食品，适量的进食一些优质的干果，这些食品可以提高人的免疫力，改善脏器皮肤的功能，起到抗衰老的作用。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-06 5004次

• 怎样紧致皮肤
  如果要想紧致皮肤，可以选择热玛吉治疗。热玛吉通俗的说也就是一种激光治疗，通过一种特定频率的激光使真皮层的胶原蛋白增生，并且做到结构重置使皮肤显得紧致，使人看起来很年轻，对于皮肤松弛老化有不错的治疗效果，当然有的时候热玛吉可能需要进行两次到三次才能够达到不错的治疗效果。术后建议患者避免熬夜，避免过度劳累。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-25 401次

• 抗衰老食物：紧致皮肤秘诀
  一位45岁的职场女性，近年来发现自己的皮肤逐渐失去了往日的紧致与弹性，出现了细纹和松弛。她尝试过各种昂贵的护肤品，但效果并不明显。在一次偶然的机会下，患者向我咨询了如何通过饮食来改善皮肤状况。在了解情况后，我为她提供了一份抗衰老的食物清单，并详细解析了每种食物对皮肤紧致的作用机制。这些食物包括：1、
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-03-09 0次

• 紧致皮肤，抗衰老的食物
  曾经的我因为工作繁忙，饮食不规律，皮肤逐渐失去了紧致感，细纹也开始悄然爬上额头。然而，我在医生的推荐下，开始尝试摄入富含抗氧化物质的食物。起初，我并未抱太大期望，只是当作日常饮食的一部分。然而，随着时间的推移，我惊喜地发现皮肤的状态有了明显的改善。原本明显的细纹似乎淡化了不少，皮肤也变得更加紧致有弹
  2024-03-13 0次