西红柿鲫鱼汤禁忌

西红柿鲫鱼汤不合适皮肤过敏和蛋白质过敏人群食用。

西红柿鲫鱼汤主要是用新鲜的西红柿和鲫鱼共同制作而成的一种汤品,它的营养价值比较丰富。西红柿含有丰富的维生素C、番茄红素、有机酸和钙类,鲫鱼富含蛋白质、碳水化合物、氨基酸以及钙、铁、磷等矿物质,西红柿鲫鱼汤易于消化吸收,有健脾开胃、补血益气、滋补身体的作用,不但可以增强身体的免疫力、降低血压、降低血脂,并且可以美白皮肤、消除颜面部位的色斑、具有一定的通经下乳的功效。合适生病体虚人群和孕妇、老年人食用。但是应该注意皮肤过敏患者食用会导致皮肤病病情加重,蛋白质过敏患者食用会长红疹,引发一系列过敏反应。

建议平时生活中需要做到饮食均衡,不要挑食、偏食,也不要暴饮暴食。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测