糖尿病2型可通过控制血糖、定期运动、积极治疗糖尿病等方式避免并发症,具体方式应尽早就诊检查,并遵医嘱正确积极应用。
1、控制血糖:
需长期良好的控制自身血糖,从诊断糖尿病开始就需要严格的控制血糖,可避免急性并发症出现,延缓慢性并发症的产生、发展。
2、定期运动:
日常生活中也应增加运动量,运动能够增加总热量的消耗,有助于患者控制自身体重,也可有效能够改善胰岛素抵抗,增强机体胰岛素敏感性,有助于控制血压、血脂等。
3、积极治疗糖尿病:
也应积极治疗自身原发疾病,治疗糖尿病可遵医嘱使用格列齐特片、格列吡嗪片等药物。平时还要注意自我监测,了解血糖变化,具体治疗药物根据病情来决定。也可进行饮食疗法治疗,需少量多餐,定时定量进餐,多吃绿色的蔬菜,如萝卜、白菜、油菜等。