如何指导老年人服用降压药

随着年龄的增长，高血压成为老年人常见的健康问题。科学服用降压药是控制血压、预防心脑血管并发症的关键。

1、非药物治疗

老年人应纠正不良生活习惯，如限制食盐摄入量、平衡膳食、戒烟限酒、适度减重、坚持规律运动以及保持心理健康，这些措施对于降低血压同样重要。

2、选择合适的降压药物

老年人常用的降压药物包括血管紧张素转化酶抑制剂（如培哚普利）、血管紧张素受体阻断剂（如厄贝沙坦）、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂及利尿剂等。选择药物时应根据患者的具体情况，如血压水平、心血管风险、并存疾病等，由医生制定个体化治疗方案。

3、遵循规律

老年人应定期监测血压，并记录血压变化，以便及时调整药物剂量。服药时间最好安排在早晨，避免夜间血压过低导致脑供血不足。同时，应注意不要突然停药或自行更改药物剂量，以免引起血压波动。

4、注意药物的副作用

如服用血管紧张素转化酶抑制剂时，需定期检查肾功能和血钾水平；服用β受体阻滞剂时，应留意心率变化，避免出现心动过缓。

老年人在服用降压药期间，应定期到医院复诊，评估药物疗效和安全性，及时调整治疗方案。同时，如遇血压急剧升高或药物不良反应，应立即就医。