三四天大便一次一般不正常,需要调整生活习惯或药物调理。
正常情况下,普通人会一天排1次~2次大便,有时会两天排一次大便,且排出的大便质地较软,形状为香蕉状,颜色偏黄,在排便的时候没有任何的痛苦,也不费力。如果患者三四天大便一次,说明排便的次数比较少,属于不正常的现象,可能是因为便秘,也可能是饮食过于精细,吃的新鲜的蔬菜或水果较少,导致肠蠕动减慢,还有可能是没有养成良好的排便习惯。如果排便的频率过低,就会导致肠道中的有害物质滋生,容易降低人体的免疫力,还容易长出色斑、发生湿疹等症状,所以建议患者在医生的指导下,适当的使用开塞露促进排便,也可以口服麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液、通便灵胶囊等药物调理。
在平时也要适当的进行腹部按摩,增加体育运动,促进身体的新陈代谢,养成每天排便的好习惯。