孕妇可以吃鹿茸吗

孕妇不可以吃鹿茸,因为鹿茸的滋补效果太好,孕妇吃了鹿茸之后很容易会伤胎气,导致体内火气较大,会影响到肚子里的胎儿。

孕妇在补充营养时要记住一点,不能只吃肉类,也需要补充维生素,孕妇饮食要均衡营养,孕妇既要吃肉类食物,也要补充蔬菜。孕期一定要避免熬夜,好好休息。

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