左脚踝外侧中间部位疼，可能与外伤、腱鞘炎、痛风等原因有关，可以通过药物治疗或者手术治疗进行改善。
1、外伤：如果在日常生活中，受到摔伤、外部重物打击，会导致局部软组织以及韧带损伤，甚至骨折，造成充血，水肿，影响血液循环，从而引发疼痛，还会伴随肿胀、麻木、活动受限等。期间可以采取冷热交替湿敷的方式，能够达到消肿止痛，活血化瘀的作用。期间还可以遵医嘱使用药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、云南白药气雾剂等。
2、腱鞘炎：如果剧烈运动或者长时间站立行走，会导致肌腱和关节组织过度摩擦，会形成无菌性炎症，造成腱鞘炎。在炎症的刺激下会导致局部肿胀、水肿、粘连，甚至变形，因此就会引发疼痛。确诊后可以遵医嘱使用药物治疗，比如塞来昔布胶囊、尼美舒利片、氯诺昔康片等。期间尽量以休息为主，避免过度劳累。
3、痛风：如果平时大量进食高漂亮的食物，会造成体内尿酸数值过高，如果不及时处理，尿酸盐结晶会沉积在脚踝部位，形成痛风石，从而引发疼痛。一旦确诊，需要在医生的指导下使用药物治疗，比如秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等。必要时需要采取手术治疗。
除此之外，还可能与腓骨肌腱炎、退行性骨关节炎等有关。具体的原因，需要到医院进行检查后明确判断。
