莴苣高血压能吃吗

高血压患者一般能吃莴苣，但应避免一次吃过多，详情如下。

莴苣是一种常见的蔬菜，具有比较高的营养价值，其中含有丰富的钾元素、膳食纤维、微量元素等，高血压患者如果能够适当吃莴苣可以帮助身体补充营养，而且莴苣本身不属于刺激性的食物，吃了之后一般不会导致高血压的症状加重，但为了防止增加胃肠道负担，不可以过量吃。

高血压是临床上常见的血管性疾病，本病的发病原因目前尚不明确，可能与长期酗酒有关，也有可能与年龄因素有关，患病以后可能会出现头痛、晕眩、耳鸣等症状，通常可以在医生的指导下口服药物控制疾病发展，常见药物通常包括氢氯噻嗪片、酒石酸美托洛尔片、螺内酯片等。

为了有利于疾病的控制，配合医生治疗的同时还需要注意加强生活管理，要保持良好的情绪，避免精神过于紧张，还要注意休息，保证充足的睡眠。