专家建议: 可适量吃
建议用量: 50g(约5颗)/天
慎食人群: 对草莓过敏的人群、糖尿病患者
宜食原因: 草莓营养丰富,而且含有多种维生素成分,很容易被机体消化,小孩适量吃可以为机体提供营养,增强自身的抵抗力。草莓中含有一定的水分,适量吃可以促进机体的新陈代谢,有利于身体健康。
注意事项: 草莓可以选择饭后食用,避免大量吃。
正文:
小孩发热可适量吃草莓。
建议用量:50g(约5颗)/天。
小孩发热机体会流失大量水分。草莓营养丰富,而且含有多种维生素成分,很容易被机体消化,小孩适量吃可以为机体提供营养,增强自身的抵抗力。草莓中含有一定的水分,适量吃可以促进机体的新陈代谢,有利于身体健康。
草莓可以选择饭后食用,避免大量吃,如果属于对草莓过敏的人群应慎食,容易出现过敏症状,比如皮肤瘙痒、脱皮等。草莓含有大量糖分,会导致血糖升高,所以糖尿病患者也应慎食,避免血糖控制不佳,影响身体健康。
小孩发热时,在日常生活中还需要保持积极乐观的心态,避免压抑的情绪,建议卧床休息,应勤开窗通风换气,根据天气变化适当增减衣物,防止受凉。在外出时,避免去人员密集的地方,避免交叉感染。