并不存在呕吐怎么治最快最有效的方法。呕吐可能是妊娠、精神心理因素、消化不良、胃炎、食物中毒等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理等方式治疗改善。出现了呕吐的症状时，建议及时就医诊断。
1、妊娠：
女性在妊娠后由于体内的激素水平变化，可能会对胃肠道造成一定的刺激，引起恶心、呕吐等症状，可以通过调理饮食，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果进行改善，如果苹果、西红柿、胡萝卜等。
2、精神心理因素：
如焦虑、抑郁、精神紧张等，可能会通过影响自主神经系统功能，从而引发呕吐。可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物治疗。同时应放松心情，避免焦虑、抑郁、精神紧张。
3、消化不良：
存在消化不良的情况时，食物可能会长时间堆积在胃内，引起胃部不适，出现胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱服用枸橼酸莫沙必利片、西沙必利片、多潘立酮片等促胃动力的药物治疗。
4、胃炎：
可能是有不良的饮食、幽门螺杆菌感染等因素影响所致，会导致胃黏膜受损，引起胃痛、嗳气、恶心呕吐等症状。可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、胶体果胶铋胶囊、多潘立酮片等药物治疗。
5、食物中毒：
主要是因食用了被有毒物质污染的食物所致，会导致胃肠道发生毒性反应，出现恶心呕吐、腹痛腹泻等症状，需要在医生的操作下进行洗胃治疗，能够清除体内的有毒物质。
平时需要养成良好的饮食习惯，保持良好的心态，适度的进行运动，以增强体质。
