晕车头晕恶心怎么办

医学上把晕车的现象称为晕动病,确切的讲晕动病不是真正的疾病,与通常意义上的疾病不同,它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应,因此就不存在真正意义上的根治或治愈措施,现有的各种防治方法都是暂时缓解症状和延缓症状的发生。

建议晕车的人乘车时保持镇静,闭目养神,坐位时头部只靠在固定靠背或物体上,环境要安静,保证良好的通风,建议坐在前面。坐车时1-1.5小时服用抗晕车药,如乘晕宁。

也可乘车途中将风油精抹于太阳穴或风池穴,或滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤风止痛膏覆盖,都可起到缓解的作用。

此外,按压内关穴、开窗通风、向前注视等也是常用而作用极有效的方法。

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