半夜拉肚子没药自救一般包括控制饮食、物理疗法、补充水分等方式自救,必要时需要及时就医。
1、控制饮食:半夜拉肚子可能是由于患者进食不干净的食物或者是进食生冷的食物导致,一般需要控制饮食,减轻胃肠道的负担,从而使胃肠道黏膜得到充分的休息,有利于胃肠黏膜修复。
2、物理疗法:如果患者拉肚子同时伴随腹痛的情况,可以通过热水袋热敷腹部,能够促进局部血液循环,可以起到缓解腹部疼痛的效果,而且对于拉肚子也有一定的辅助治疗作用。
3、补充水分:如果患者拉肚子比较严重,容易引起水电解质紊乱以及酸碱平衡失调,可以多喝一些温开水,补充体内所需要的水分,能够有效的预防脱水,避免出现电解质紊乱,同时还需要及时测量体温,如果体温升高,可以进行物理降温。
除以上常见方式外,通常还可以调整饮食等,如果通过上述情况不能够及时缓解,而且症状逐渐严重,则需要及时去医院就诊,明确拉肚子的原因,及时配合医生治疗,在治疗期间需要谨遵医嘱服用药物。