干活的时候不小心把脖子扭了,怎么治疗

干活的时候不小心把脖子扭了，有可能会出现局部红肿、疼痛等症状。可以通过物理治疗、局部用药、口服药物等方式改善，具体情况应当咨询专业的医生。

1、物理治疗：在扭伤之后有可能会导致局部软组织挫伤，组织液外渗。在24小时之内可以使用冰块或者凉毛巾冷敷患处，可以减少组织液外渗，有利于消肿止痛。

2、局部用药：如果患者出现局部疼痛、肿胀的症状，还可以在医生的指导下局部使用，使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、正红花油、云南白药酊等药物进行治疗。

3、口服药物：如果症状比较严重，或者通过以上治疗方法没有得到缓解，还可以在医生的指导下口服天麻丸、颈复康颗粒、银杏叶片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过针灸等方式治疗。一旦扭伤之后，应当及时到正规的医院就诊，可以在医生的指导下通过X光片检查或者CT检查明确病情的严重程度，然后再根据具体情况进行治疗。在日常生活中应当注意休息，不可以剧烈运动，日常饮食中适当的多吃一些含有优质蛋白和维生素的食物，比如瘦牛肉、番茄等，有利于病情恢复。