肚子不痛但是拉稀考虑是胃肠炎引起的,可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗。腹泻或者呕吐严重需要静脉输液,平时要注意饮食方面的调养,要养成良好的饮食习惯及生活习惯,饮食要有规律,定时定量。
平时要注意清淡饮食,避免吃一些生冷油腻辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,细嚼慢咽。可以多吃一些软的容易消化的食物,主要以粥和面食为主。可以吃一些小米粥,大米粥,薏米粥等,这些食物是比较容易消化的,减轻胃肠负担。平时要保持心情舒畅注意,多休息避免过度劳累,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,平时要多喝一些温开水。