这种情况可见于脾胃虚弱,另外也可见于肠炎引起,建议去医院消化内科做一下检查,明确病因后,应该根据病因进行有针对性的治疗。
平时要注意饮食方面的调养,要养成良好的饮食习惯及生活习惯,注意清淡饮食,避免吃一些生冷油腻辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐细嚼慢咽,平时可以多吃一些软的容易消化的食物,主要以粥和面食为主,避免暴饮暴食。
平时要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,多注意休息避免过度劳累,注意腹部的保暖,多喝一些温开水,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累,要劳逸结合。
这种情况可见于脾胃虚弱,另外也可见于肠炎引起,建议去医院消化内科做一下检查,明确病因后,应该根据病因进行有针对性的治疗。
平时要注意饮食方面的调养,要养成良好的饮食习惯及生活习惯,注意清淡饮食,避免吃一些生冷油腻辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐细嚼慢咽,平时可以多吃一些软的容易消化的食物,主要以粥和面食为主,避免暴饮暴食。
平时要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,多注意休息避免过度劳累,注意腹部的保暖,多喝一些温开水,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累,要劳逸结合。
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