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• 肠胃不好怎么调理

  肠胃病已经是现代人的常见症状了，十个人里面有七八个都或轻或重有一点，那么，肠胃不好该怎么调理呢？下面给大家梳理出来五条要点。第一，三餐定时定量，保证三餐规律定时，按时吃饭，饮食量避免过饥过饱，如果实在忙碌，可以备些小饼干、小面包之类的抗饿零食，避免因饿太狠而暴饮暴食。第二，饮食以软食为主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，减少对胃肠的不良刺激。第三，科学用药调理，可以根据不同药效选择药物治疗，比如促进消化的胃蛋白酶，如果积食、便秘、腹泻等胃肠道不舒服的表现，可以用中成药四磨汤口服液调理肠胃功能，帮助改善腹胀、腹痛、便秘、积食等症状。第四，适当运动锻炼，适度运动可以帮助身体排毒，减少便秘胀气困扰。不过要注意，适度就好，用餐以后半小时内不要过多的去做剧烈运动，这样会加重胃肠的负担，甚至出现胃下垂这样的疾病。第五，学会调节情绪，学会调节自己的情绪及压力。如果长期处于焦虑抑郁的负面情绪中，也会影响肠胃功能。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 27342次

• 肠胃不好怎么调理

  肠胃不好实际咱们生活中都非常常见，这个范围比较大，包括胃部的疾病，包括肠道的一些疾病，比如像咱们有胃胀、胃疼、打嗝、腹痛、腹泻、便秘，都属于肠胃不好的表现。我们要明确什么原因：第一，我们就要注意休息，饮食要清淡，要好消化的饮食。第二，我们对于腹泻的人来说，我们要尽量的喝水，以防导致脱水。但对于腹泻比较严重，比较剧烈的，往往可能会导致脱水比较严重，我们需要到医院里进行输液了，以防导致重度脱水，导致低血压休克。第三，如果出现了腹痛为主，我们就要给予对症处理，一般我们要给予6542、颠茄片来解痉止疼。第四，如果我们在出现腹泻，导致比如说是有脓血便，有发烧，可能已经导致急性胃肠炎了，这个我们要到医院去做进一步的检查，这个可能需要用抗生素了，因此肠胃不好一定要明确病因，来确定诊断，选择治疗。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 117658次

• 肠胃吸收不好人很瘦
  肠胃吸收不好，一般情况下是不会引起消瘦的，可能是由于食欲不振这种情况的话可能会导致食欲不振导致胃胀不想吃东西，但是食欲不好一般不会引起消瘦无力，如果出现消瘦无力的情况需要进一步检查看有没有其他的原因，比如胃癌，胃溃疡，或者是甲状腺功能亢进等，需要进一步的做一个胃镜或者是查一次内分泌的情况，如果这些检查都没有问题，那就考虑胃部消化和吸收不良导致的营养物质不能完全的被吸收，这种情况可以吃一些促进胃肠蠕动的药物。另外食欲不振可以吃一些健胃消食片，另外可以吃一些调节肠道菌群的益生菌，平时饮食方面吃清淡易消化的饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
  语音时长 1:09”
  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-10-25 20110次

• 肠胃吸收不好
  胃肠吸收不好首先要调节好胃肠道，坚持运动，适当运动不仅有利于改善食欲，也能够使肌肉增强，体魄健美。如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得比较消瘦，可以适当的慢跑，慢跑过程当中可以促进肠蠕动，这样可以消耗人体的能量，进食时胃口就好，这样吸收也就会变好。一般来说大量运动和快速包括运动都能起到增肥的效果，也是与减肥的人最应禁忌的，多吃一些粗纤维的食品或者是一些保健食品，身心愉快，这样不利于食物淤积，也利于食物的吸收。另外，建议最好不要吃高蛋白的饮食，不要吃各种零食，这样有利于促进吸收。
  语音时长 1:08”
  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-09-04 7378次

• 肠胃吸收不好人很瘦怎么办
  一般肠胃功能不好的人都会出现消瘦的情况，由于饮食减少和肠胃吸收功能下降，导致营养不均衡，这种情况的话要吃营养偏高的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸的食物，不要喝酒抽烟，喝浓茶咖啡等饮品时，会导致胃酸大量的分泌，刺激胃肠道黏膜，经常活动，锻炼身体，改善体质，注意劳逸结合，只有体质改善肠胃功能才能有恢复的可能。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-14 6102次

• 肠胃不吸收很瘦吃什么药
  病情分析：肠胃不吸收很瘦可以吃人参健脾丸，人参归脾丸，以及胃苏颗粒，香砂养胃丸，参苓白术散，生脉饮等药物。如果患有肠胃炎，可以正确使用克拉霉素，诺氟沙星，法莫替丁等这类药物抗炎治疗。意见建议：肠胃不吸收很瘦，一般建议定期就医完善胃肠道影像学检查和血常规检查，便常规检查，了解肠胃不吸收的具体患病情况。平时，要少吃不容易消化吸收的东西。
  肖文鹏 主治医师滨州市中心医院

  2023-09-28 1603次

• 肠胃吸收不好人很瘦怎么改善
  肠胃吸收不好人很瘦可能是饮食因素、情绪压力、幽门螺旋杆菌感染、慢性胃肠炎、胃溃疡等原因引起，应及时就医治疗。1、饮食因素：由于长时间服用辛辣、刺激、生冷的食物，比如麻辣香锅、烧烤、冷饮等，会对胃肠黏膜造成刺激，造成胃肠道功能紊乱，从而影响胃
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-12 0次

• 肠胃不吸收很瘦吃什么药
  有些患者生下来怎么吃都不胖，怎么吃都还是很瘦，这是由于肠胃不吸收导致的。肠胃不吸收很瘦我们应该吃什么药：第一，对于肠胃不吸收很瘦的患者，首先要三餐规律，作为饮食，避免进食辛辣刺激性食物，避免进食油腻难消化食物，避免进食生冷食物，不要暴饮暴食，不要过量饮酒，要注意多吃新鲜的蔬菜水果，这样才有利于消化吸
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 2326次