烦躁不安怎么办什么原因

烦躁不安通常考虑是心理疾病、社会因素或是躯体疾病的原因，建议进行药物治疗、心理治疗等等。

1、心理疾病：

比如由焦虑症、抑郁症等心理疾病引起，焦虑症、抑郁症是比较常见的心理疾病，比较容易引起烦躁不安、脾气大、易于激惹，一些琐事就可能会大发脾气。如果有这类心理疾病，一定要积极的进行心理治疗，比如改变患者认知错误，矫正患者不良行为方式，必要时考虑服药治疗，如阿米替林。

2、社会因素：

可能是压力比较大等社会因素引起，尤其是经济压力大、夫妻感情不和、人际关系紧张或者出现了应激的事件，比如要面对高考、离婚、生孩子等问题，比较容易引起焦虑、烦躁、压抑等负面情绪，应该对症进行心理治疗，比如与家人或心理医生积极的沟通，以及自身调整心态。

3、躯体疾病：

可能是躯体疾病引起，比如内分泌失调、常见的甲状腺激素水平异常，或者是甲亢的问题，比如甲亢的问题很容易引起心慌、手抖、脾气大、烦躁不安等，建议需要积极的进行治疗，常用药物有甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶。