重度脂肪肝的饮食食谱

很多朋友不是医生，可能对于脂肪肝并不是很了解，脂肪肝是分为轻度脂肪肝和重度脂肪肝的。分类不同，在日常生活中的饮食注意事项也就不一样了，下面就介绍一下重度脂肪肝的饮食。

1、高纤维类的食物。玉米麸、粗麦粉、糙米、豆类、香菇、海带、木耳、鸭梨、魔芋等，可促进机体新陈代谢，保证充足的维生素供应，建议多吃新鲜绿叶蔬菜和含糖量偏低的水果，以满足机体对维生素的需求，有利于机体免疫力的提高，并起到降脂、减肥的作用。

2、充分合理饮水。饮用水的最佳选择是白开水、矿泉水、净化水以及清淡的茶水等，切不可以各种饮料、牛奶、咖啡代替饮水。

3、脂肪肝患者切忌不要喝酒。由于酒在肝内新陈代谢，因此酗酒者可以使绝大多数肝病加剧或再发作。重度肝硬化患者一定要积极进行治疗。

4、主要吃些瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退。

按照自己的病情来给自己合理的定位，一定要注意自己是属于重度脂肪肝还是轻度脂肪肝，才便于更好的治疗。