经常热毛巾敷脸有害还是有益

经常热毛巾敷脸一般是有益的。

第一、打开毛孔：

习惯性的用冷水洗脸只能去除皮肤表面的污垢。如果能够用热毛巾敷脸就可以让肌肤得到放松，从而打开毛孔，就能够更好的清洁肌肤深层的脏物，从而达到更好的清洁效果。

第二、缓解疲劳：

在用热毛巾敷脸的时候，可以促进脸部肌肤的血液循环，可以在睡觉之前用热毛巾敷脸，能缓解自身的疲劳感和紧张感，帮助舒缓、放松心情。

第三、肌肤补水：

因为热毛巾有一定的水分，在敷脸的过程中不仅会打开毛孔，而且还能有利于毛巾上面水分的蒸发，让水分更好的进入肌肤底层，从而起到很好的补水效果，可以让肌肤更加的水润光滑。

第四、醒脑明目：

用热毛巾敷脸的同时也能促进眼睛周围的血液循环，帮助减轻眼睛的疲劳感，而且还能避免出现干眼症的问题。如果能用热毛巾敷敷脸，还可以提高自身的思维能力。

尽量不要天天用热毛巾敷脸，如果频繁的敷脸就会让毛孔过度扩张，而且会导致毛孔难以收敛，这样就容易引发肌肤炎症。