退热用冷毛巾还是热毛巾

退热用冷毛巾还是热毛巾是根据患者体温是处于上升期、稳定期还是下降期而定的。当体温处于上升期时要用热毛巾，发烧是外界与人体的免疫系统战斗的结果，人的体温是靠中枢神经来调节的。

当发烧的时候体温处于上升期，身体会出现鸡皮疙瘩，属于体温的上升期，有的患者还会冷得直打颤，均处于体温上升期，需要用热毛巾来给患者退烧，这时体表本身需要热量。如果再用冷毛巾去冰敷，只会使中枢神经下达更严厉的命令，这时体温会进一步升高。

当体温处于上升期的时候一定要用温热的毛巾，给患者擦擦腋下，腹股沟，颈部等大血管分布的区域，体温可能还会上升，但是不会一下子升得太高而出现高烧，抽搐，惊厥等症状。

当体温处于稳定期，下降期可用冷毛。，在体温处于稳定期的时候，比如在一段时间内一直维持在39摄氏度，说明发烧中枢介质释放完毕或者是暂时告一段落，这时可以用冷毛巾或者是冰袋敷一敷头部擦一下腋窝，腹股沟，颈部等大血管分布的区域，可以帮助患者退烧，避免体温再次升高。