哺乳期上火了吃什么降火又不影响喂奶

哺乳期上火一般可以通过食疗和药物治疗的方式进行降火还不影响喂奶。一般包括绿豆粥、莲子汤、复方金银花颗粒等。

1、食疗：可以食用绿豆粥，绿豆能够起到清热解毒和止咳利尿的作用，所以平时适当地喝些绿豆粥，不仅可以为机体补充水分，同时也能够达到清热解毒的作用，缓解孕妇上火的症状并且不影响喂奶。此外，还可喝莲子汤，莲子可以起到去除心火的作用，尤其比较适合口干舌燥、口腔溃疡、心烦易怒、小便短赤的人群。并且哺乳期女性食用莲子汤降火，也不会影响到母乳的质量。

2、药物治疗：患者还可遵医嘱服用复方金银花颗粒，此药物具有清热解毒和凉血的功效。复方金银花颗粒主要由金银花、连翘、黄芩等中草药熬成，属于是一种中成药，对于脯乳期降火也有不错的功效。建议哺乳期上火之后需要注意调整自己的饮食和心态，尽量的放松情绪，不要有焦虑等不良的情绪，否则容易影响到乳汁的分泌。

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