头疼眼睛发紧怎么回事

头疼眼睛发紧考虑是过度劳累、紧张性头疼、高血压等引起的。

1、过度劳累：

睡眠时间较少或者经常进行体力劳动，可能会导致机体出现神经功能紊乱，出现头痛、睡眠质量差、眼部发紧等症状，建议改善日常行为习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，减少看手机、电视、电脑等电子产品的时间，使机体得到充分休息，缓解当前症状。

2、紧张性头疼：

长时间精神过度紧张、压力过大原因或者经常吸烟、酗酒等都可能会刺激脑部区域，出现头部胀痛、头沉等症状，还可能会伴随眼睛发胀的症状，建议遵医嘱服用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物进行治疗。

3、高血压：

经常服用高盐、高脂的食物，比如现咸菜、薯条、肥肉等，或者体力活动不足等，都可能会诱发高血压，出现头痛、心律失常、视物模糊、耳鸣等症状，建议改善日常饮食，还可以遵医嘱服用酒石酸美托洛尔缓释片、硝苯地平片、吲达帕胺缓释片等药物进行治疗。

除以上相对常见的原因外，还可能是青光眼、脑血管痉挛、脑缺血等疾病引起的，建议出现不适症状后，及时到医院就诊，并在医生的指导下进行治疗。