上环前后要注意什么

上环一般是指放置宫内节育器，放置宫内节育器前后一般需要注意放置宫内节育器的时间、保持个人卫生、避免剧烈运动等。

1、放置宫内节育器的时间：

放置宫内节育器是一种避孕方式，需要在月经干净后3天到7天之间放置，在这个时间段放置宫内节育器可以减少局部出血，还可以防止感染。

2、保持个人卫生：

无论是放置宫内节育器以前还是放置宫内节育器以后，都需要保持外阴部位清爽干燥，还需要勤换洗内裤，放置宫内节育器以后可能会有少量的出血，不要使用不洁净的卫生用品，保持个人卫生对身体健康有一定好处。

3、避免剧烈运动：

放置宫内节育器后短时间内不可以做剧烈运动，也不要从事重体力劳动，以免导致节育器脱落。

除了上述注意事项以外，还需要注意调节情绪、调节饮食、遵医嘱用药、定期复查的，部分患者放置宫内节育器以后可能会出现一些不良反应，比如腰酸、腰痛、阴道异常出血等，身体适应一段时间可以自行改善，如果患者长期得不到缓解，需要及时就医治疗。