孩子不睡长觉是怎么了

不睡长觉是指睡觉时频繁醒来，孩子睡觉时频繁醒来一般是睡眠环境不良、消化不良、缺钙等原因引起，一般可以通过改善睡眠环境、药物治疗等方法改善。

1、睡眠环境不良：如果孩子的睡眠环境过于嘈杂或者温度过高，便会降低睡眠质量，出现睡觉不踏实的情况，导致孩子经常在睡眠中醒来。家长应改善睡眠环境，避免孩子在过于嘈杂的环境中睡眠，如果温度过高，可以使用空调进行降温。

2、消化不良：如果孩子饮食过多或者腹部受凉，就容易影响到胃部消化和吸收食物的功能，引起消化不良，表现为腹胀、恶心等症状，使孩子不舒服，同时还可能会出现睡觉时频繁醒来的现象。可以在医生的指导下使用小儿消食颗粒、小儿健脾化积口服液、醒脾养儿颗粒等药物进行治疗。

3、缺钙：钙对神经的兴奋性具有一定的调节作用，如果孩子缺钙，容易导致交感神经兴奋度增高，从而影响到睡眠，出现夜间惊醒的症状。可以在医生的指导下使用小儿碳酸钙D3颗粒、龙牡壮骨颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

除了以上常见原因，还可能是其他原因导致，比如过敏性湿疹、佝偻病、缺铁性贫血等。所以出现不适症状应及时就医治疗，以免延误病情，不利于身体健康。