脚跟指的是足跟,足跟突然踩着痛可能是鞋子不合适、外伤、跟腱炎等因素影响,可以根据具体的原因进行相应的处理。
1、鞋子不合适:
如果鞋底过硬会导致足跟部受到摩擦以及挤压,容易引起疼痛的症状。建议选择舒适宽松的鞋子,同时用热水泡脚,能够促进血液循环,缓解不适症状。
2、外伤:
若在外力的作用下导致了足跟处软组织受损,则会引起疼痛、肿胀的症状。可以用冰袋对局部进行冷敷,能够收缩毛细血管,缓解不适症状。
3、跟腱炎:
跟腱炎可能是外伤、慢性劳损、感染等因素引起,会导致跟腱处发生无菌性炎症,患者通常会有足跟处疼痛、僵硬等症状。可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片、萘普生片等药物进行治疗。
除了以上原因以外,也可能足底筋膜炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎等因素引起。若疼痛的症状比较严重,建议及时咨询医生,以免耽误病情。