冬虫夏草一般可以炖排骨,吃的时候一定要控制好摄入量。
冬虫夏草是一种中药材,其味甘,性温,归肾经和肺经,具有补肾益肺、止血化痰的功效,炖排骨时放入适量的冬虫夏草,能够制作成药膳,不仅能够补充身体的营养,还可以辅助治疗疾病,适量的吃能够增强人体的免疫能力,还可以缓解疲劳,对身体健康有一定好处,排骨的成分一般不会影响冬虫夏草的疗效,两者之间不会发生相互作用,通常不会产生对身体有害物质。
因为冬虫夏草是一种温补性的药物,不可以过量的服用,如果长期吃,可能会导致体内阴阳失衡,导致患者出现牙龈肿痛、口舌生疮等上火的症状,出现这些不良反应时,平时可以多喝一些温开水,能够加快身体代谢的速度,也可以通过推拿的方法改善。