退烧的时候一般情况下不要盖被子,以免影响到病情恢复。
正常情况下机体的产热和散热应保持动态平衡,当机体的产热增多而散热减少时,则会导致此现象出现失衡,在致热源的作用下则会导致体温出现上升现象,引起发烧,发烧后在退烧的过程中机体的毛细血管处于扩张状态,并且会导致体内大量的汗液丢失,达到退热作用,此时一般不要盖被子,如果此时盖被子则会影响到体表散热,反而会导致体温下降减慢,甚至会导致体温无法恢复到正常范围值,所以为了避免此现象出现在退烧的时候应避免盖被子。
在退烧的时候也应适量的补充水分,生活中饮食应以清淡易消化为主,避免食用辛辣刺激性食物,也应避免食用生冷性食物,可以适当的食用一些新鲜的水果和蔬菜,有助于机体的恢复。