气弱怎么补_妙手医生

概述：

气弱多是指气虚，气虚平时宜吃具有补气作用、性品味甘或甘温的食物，如板栗、香菇、土豆等，宜吃营养丰富的容易消化的平补食物，如小米、山药等，忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉、油腻厚味、辛辣等食物。另外，还可以服用一些具有益气固本的中成药来调理。

气虚的症状：

气虚泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢之力、头量、动则汗出、语声低微等，包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而致机体的某些功能活动低下或衰退能力下降等衰弱的现象。人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动，元气不足会造成病之无力、腰膝酸软、语声低懒微言、胸闷精神不振、头量目晕健忘、食欲不振等诸多不适。

气虚的用药治疗：

常用的补气药物可选人参、黄芪、西洋参、茯苓、白术、山药、炙甘草、灵芝、五味子、大枣等。另外，平时也可适当服用一些有补气功效的中成药，例如常用的美罗参茸补肾丸，它主要由鹿茸、红参、砂仁等成分组成，有益气固本的功效。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

以上内容仅供参考

气弱怎么补

概述：

气虚的症状：

气虚的用药治疗：

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