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• 陈皮泡水喝能去湿气吗

  陈皮泡水喝具有一定的去湿气的作用，但仅限于脾经和肺经有湿气的人群。陈皮具有理气开胃，燥湿化痰的功效，其所含有的挥发油、橙皮苷、辛醇等为其发散、燥湿的有效成分，中医讲湿阻中焦，则影响脾胃运化，表现为腹胀、呕吐、食欲不振，陈皮泡水可以调整消化系统，促进唾液、胃液等消化液的分泌，消除肠内积气，缓解上述湿气症状。如果湿阻上焦，则表现为咳嗽有痰，而陈皮对于呼吸系统具有平喘、祛痰、增强免疫的功能。陈皮虽可以去湿，但作用较弱，可以搭配白术一起泡水喝，在去湿气的同时可以健脾利尿，或者选择薏米、红豆熬粥，也可以有很好的效果。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-02 22117次

• 刮痧能去湿气吗

  刮痧的确能去湿气，因此湿气重可以刮痧，主要是刮脾经为主，然后整个背部刮一刮，刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧，也就是借助外力的作用，使人体的阳气振奋，阳气振奋以后，体内的湿气自然就去除了，穴位刺激、拔罐等都是属于该原理。虽然刮痧或拔罐等方法有一定去湿气作用，但并不是去湿气的主要治疗手段。中医所讲的湿的本质是水，湿气主要通过大小便、汗液排出，拔罐和刮痧去湿气作用其实十分有限，所以去湿气主要靠内治，而非外治。湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物缓解表面症状，由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能不足，因此去湿气之后还是要调理脾胃，从根本上改善体质。另外湿气重的人要注意避免少吃寒凉、刺激性的食物，以免加重湿气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 4477次

• 长期喝姜水能去湿气吗
  长期喝姜水是不能够去湿气的，姜水的种类较多，包括生姜水、干姜水、高良姜水等，那么姜水的功效也是多种多样的，但是三种姜水之中都不具有祛湿气的作用。生姜水本身是发汗、解表、止呕、止吐，而干姜水是温肺化饮，有一定程度的驱寒功效，高良姜的姜水主要的功效是止痛、温中，所以不能通过喝姜水的方式去除湿气，可以通过中医科医生的辨证，适当的选择口服龙胆泻肝丸来起到清热利湿的作用，能够将身体内的湿气逐渐排出，从而恢复健康的状态。
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  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2021-11-26 7498次

• 热水泡脚能去湿气吗
  热水泡脚可以祛除体内的湿气，是一种很好的除湿的办法，一般来说，泡脚的时候水温不要太热，泡脚的时间也不要太长，一般可以选择晚上泡脚，这样不但可以补肾气而且可以除湿气，而且饭后半小时不要泡脚，因为这样容易影响到消化功能，泡脚的时间也不宜太长，一般来说不超过半小时，因为泡的时间过长会加重心脏的负担，对身体不好。我们可以用一些祛除湿气的中药材一起泡脚，这样效果会比较好，比如说我们可以用一些藿香，佩兰，陈皮，砂仁，丁香，用水煮开后泡脚，可以行滞化湿，祛除湿气的效果会更好，所以当体内湿气比较重的时候，我们可以选择用中药材温水泡脚祛除体内的湿气，这样的治疗效果会比较好。但是在进行泡脚的时候，一定要注意时间和温度，否则适得其反，会取的更坏的效果，所以对于热水泡脚，我们要遵循原则，适当适度，这样会取得比较好的祛湿效果。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-02-20 114701次

• 热水泡脚能去湿气吗
  病情分析：应用热水泡脚可以除湿气。湿气比较重的患者有可能会出现头身困重，四肢酸楚，有些患者会出现胸脘满闷，口淡纳呆。意见建议：应用热水泡脚，可以促进血液循环，可以增加免疫力，另外也可以有除湿气的功效。如果湿气比较重的患者，还可以用一些清热化湿的药物泡脚，这样效果更好。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-11 3303次

• 藿香正气水能去湿气吗
  病情分析：藿香正气水是一个传统的中药方剂，主要的功能是理气和中。解表化湿，具有祛湿的功效，内伤湿滞或夏季暑湿引起的感冒应用，藿香正气水治疗效果非常好。在临床中常常用于夏季中暑，由于湿热引起的腹胀、腹痛、呕吐、腹泻。意见建议：建议家中可以常备藿香正气水。属于中成药物，副作用不大。如果出现胸胁满闷、呕吐、腹泻，可以自行服用。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-04-21 8804次

• 喝热水能排湿气吗
  喝热水一般能排湿气，但是只能够起到一定的辅助作用。适当的喝热水可以使身体热量上升，促使毛细血管扩张，加快身体的代谢速度，引起身体出汗。出汗过程中会有部分湿气随汗液一起排出，所以喝热水对排湿气有一定的辅助作用。平时还应适当的进行一些运动锻炼，比如跑步、跳绳、骑自行车、瑜伽等，也有利于湿气排出。如果患者
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次

• 感冒多喝热水能自愈吗？
  前一段时间我因为天气突然变冷，没有及时添加衣物，结果感冒了。一开始只是轻微的喉咙痛和鼻塞，但我没太在意，心想多喝点热水应该就能好。然而几天后，我的感冒症状不仅没有缓解，反而加重了。我开始发起了高烧，全身无力，连走路都觉得吃力。这时，我才意识到感冒并不是那么简单。于是，我决定去医院就诊。经过一系列的检
  2024-04-12 0次