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• 喝水为什么有助于减肥

  我们说减少热量摄入和增加热量消耗是减肥的主要渠道。人体的热量消耗当中很大一部分是基础代谢所消耗热量。当基础代谢提高，一天消耗的热量增加，人就容易瘦下来。而水在人体代谢过程中扮演着重要角色。当人体缺水1%，代谢就会下降，进而影响减肥效果。多喝水能够提高代谢，增加热量消耗同时能够带走身体的毒素，缓解便秘情况。另外，饭前喝水能够增强饱腹感，减少正餐食量，并有助消化。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 22779次

• 按摩哪些穴位有助于睡眠

  首先可以按摩一下安眠穴，安眠穴是位于耳垂后的凹陷处和枕骨下的凹陷连接的中心点，用双手中指按揉两分钟，具有很好的安眠助眠的效果。第二个穴位叫神门穴，位于手腕横纹，小指延伸到手掌根部末端的凹陷处，可以掐揉刺激穴位，以达到轻微的酸麻胀感为宜，每次按摩两分钟。这个穴位适合在夜间或者睡前按摩，效果会更好。第三个穴位就是然谷穴，位于足内侧缘足舟骨粗隆的下方，找准这个穴位以后用拇指按压穴位，要用力，以感觉腿部肾经有强烈的酸胀感为宜。注意两脚的然谷穴都要按摩，效果会更好。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 24864次

• 叶酸有助于排卵吗
  没有助于排卵，叶酸在怀孕前的三个月和刚刚怀孕的三个月及时的口服，主要是降低神经管畸形和唇裂胎儿出生率。叶酸也叫维生素b9，新鲜的水果、蔬菜、肉类富含叶酸，经过长时间的烹调，可以损失90%以上。所以孕妈妈因为需要量比较多，所以需要额外补充，正常的孕妇可以每日口服0.4毫克的叶酸，但是它对于排卵是没有作用的。在积极备孕一年以上，没有怀孕就诊断不孕症，建议及时去医院做相应的检查。如果是排卵功能障碍，可以考虑口服调经促孕丸或者是克罗米芬等促进排卵的药。如果是输卵管堵塞，可以根据相应检查的结果，给予输卵管通液术，腹腔镜下输卵管复通或者是直接做人工受孕。平时注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免着急上火。
  语音时长 1:33”
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-07 4633次

• 坤泰胶囊有助于怀孕吗
  坤泰胶囊有助于怀孕，坤泰胶囊它可以治疗因排卵障碍引起的不孕症，它还可以调理月经，还可以改善绝经前后诸症，女性如果备孕半年以上仍然不能怀孕，通过做相关检查排除输卵管堵塞，子宫一些器质性病变以外，如果是排卵障碍引起的不孕症，可以用坤泰胶囊来进行调理。坤泰胶囊它可以滋阴补肾，养血生津，它可以调节促进卵泡的发育成熟，可以改善卵泡的质量，从而帮助女性怀孕，如果用坤泰胶囊来治疗这种不孕时建议最少要服用三个月经周期以上效果才会比较明显。
  语音时长 01:12”
  梁芳 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-11-30 6255次

• 叶酸有助于排卵吗
  叶酸与排卵没有什么关系，口服叶酸是为了预防胎儿神经管畸形的，孕前三个月开始口服，吃到怀孕三个月，如果排卵不好需要去医院妇科就诊行妇科彩超监测排卵看排卵情况，如果排卵异常需要根据结果促排卵治疗，定期复查。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-07 2001次

• 黄体酮软胶囊有助于排卵吗
  黄体酮是属于孕激素类药物,孕激素的主要作用是,14天末为排卵期,在次期后服黄体酮无意义,黄体酮服用时间是月经干净后开始服用,为了你用药的安全和个体的差异建议你在具体用药时请再当面咨询药师，先天性卵巢发育不全、多囊卵巢综合征、影响内分泌功能的卵巢肿瘤，以及部分恶性肿瘤，破坏了卵巢正常的组织结构，这样势必会影响女性的排卵功能。单纯补充黄体酮是不够的，还要进一步地检查治疗。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-22 2301次

• 黄体酮软胶囊有助于排卵吗
  黄体酮是一种天然孕激素，是每个准妈妈维持妊娠所必需的激素。它主要用于先兆性流产、习惯性流产、经前期紧张综合征、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合征。过量会导致胎盘过早突破性出血、阴道点状出血、恶心、头晕、头痛、肝功能异常等不良反应。所以使用药品一定要遵医嘱或者严格按说明书使用
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-20 3450次

• 排卵后吃什么有助于着床
  1、可以适当的多喝一些鱼汤，不但有利于排卵，也可以使受孕的几率有所增加，给身体提供能量的需要。2、平常饮食中要吃些具有温补腹腔和骨盆腔的食物，禁止吃螃蟹等寒性食物，猕猴桃也要避免吃。3、还可以适当地在每天晚上睡觉前用热水泡脚二十分钟。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-17 921次