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• 神经衰弱脑疲劳如何缓解.

  神经衰弱脑疲劳是长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪不稳定、记忆力不集中、睡眠障碍、消瘦等情况发生。调整心态、药物治疗可有效缓解，不及时治疗会引起头晕、头痛、记忆力减退的症状。对于神经衰弱脑疲劳的治疗，西医常使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，而中医认为过劳则虚，应调理肝肾，补益先天之精。常见的有天麻灵芝合剂等中成药，具有补益肝肾，养心安神的作用，它有五味中药组成，所含的天麻，息风止痉，平抑肝阳，能补肝养胆；灵芝，补气安神，止咳平喘，能促进血液循环，提升机体活力；黄精，补气养阴，健脾，益肾，能补脾益气、滋肾填精的作；淫羊藿，滋补肾阳，具有保护脑神经的作用；制何首乌，补肝肾，益精血，强筋骨。诸药配伍补益肝肾，可缓解神经衰弱脑疲劳。患者平时要保持心情舒畅、避免长期劳累，注重劳逸结合。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-08-26 3309次

• 如何调理肾炎

  肾炎的调理，是一个比较复杂的过程，因为肾炎的发病原因不一样，临床表现不一样，病理机制不一样，那么调理的方法也各不相同。统一来说有一点就是，低盐饮食是必须的，除了盐的摄入之外，咱们还应该考虑到，像一些酱油、咸菜之类的，也含有一定多的盐，所以也需要来进行管理。另外就是运动，因为很多肾炎的病人，都认为自己不能再运动了，那么这个也是不对的。肾炎的病人也是可以运动的，运动一个是增强体质，另外可以提高食欲，对病人也是有一定好处的。还有就是血压的监测，血压的监测我们要求，每天至少监测两次血压，而且这两次，都要求静坐十分钟之后。还有就是，一定要配合医生做好定期的复查，因为肾炎的发生和发展，有的时候会超出我们的预期。所以定期的监测，可以有效地调整咱们的用药，来达到缓解肾炎的目的。

  

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  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-02-21 3477次

• 精神衰弱的人怎么调理
  神经衰弱的调理方法，主要有以下几种：一、安排规律生活，避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟，有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床，遇有周末假期，避免多睡懒觉。二、保持适度的运动，每天保持半个小时至一个小时的运动，既灵活身体各部器官，惟剧烈运动，睡眠前尽量避免。三、睡前放松心情，睡前半小时内，避免过分劳心或劳力的工作，即使明天要参加考试，也决不带着思考中的难题上床，临睡前听听轻音乐有助于睡眠，再者可以喝点儿宜眠茶。以上是对于精神衰弱的人的调理。
  语音时长 1:41”
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 7347次

• 精神衰弱失眠
  建议规律生活，避免神经衰弱失眠的最有效的方法，就是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟，有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床，周末假期，避免多睡懒觉。建立信心，对生活中偶尔遇到神经衰弱失眠的经验，不必过分忧虑，相信自己身体，自然会调节适应，人的身心弹性甚大，连续200小时不睡，仍能保持身心功能正常。失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到疲倦时自然就会睡眠，若担心失眠的问题，到夜晚就会愈难入睡了。对于老年人来说，首先是进行调理，不要乱吃大量的药。
  语音时长 1:42”
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 2784次

• 精神衰弱如何治疗
  神经衰弱是属于一种功能性的疾病，主要是通过生活习惯调整以及药物的治疗，这首先平时要养成好的生活习惯，不能熬夜，另外规律的生活，多一些户外运动，放松心情，避免精神紧张和焦虑，此外可以服用安神补脑液以及谷维素等，对于改善也有帮助，特别严重的可以服用黛力新。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2019-02-18 1602次

• 精神衰弱挂什么科
  病情分析：精神衰弱，又叫神经衰弱，可以挂精神科、神经内科、心理科。这种诊断在较早的诊断标准中有这个诊断名词，新的诊断系统没有这个诊断。意见建议：精神衰弱具体的症状表现，精神活动易兴奋性与易疲劳性交替出现，兴奋紧张，焦虑、激越、失眠，容易疲劳，注意力不集中，食欲下降，工作学习能力下降，原因可能是长期疲劳、长期紧张导致的，症状可持续数年之久，可以通过对症治疗，适当减轻压力，劳逸结合，合理的营养，能够治疗缓解这些症状。
  万兴松 主任医师安徽省精神卫生防治中心

  2020-07-05 1301次

• 精神衰弱看什么科
  精神衰弱临床上是指神经衰弱，神经衰弱一般需要看神经内科、心理科等。神经衰弱是一种常见的疾病，首先考虑是心理状态以及情绪因素造成，也有可能是中枢神经部位受到损伤导致，会影响正常的睡眠，所以需要看神经内科以及心理科。神经衰弱可能是因为长期过于紧张以及精神压力过大导致，也有可能是从事脑力工作造成，在发病期
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-09-28 107次

• 精神衰弱怎么能改善
  在快节奏的现代生活中，精神衰弱逐渐成为困扰许多人的问题。精神衰弱不仅影响着我们的工作效率和生活质量，还可能对身心健康造成严重的危害。那么，精神衰弱怎么能改善呢？改善方法：1、适度运动：可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。运动能
  刘晓凤 主任医师西安市精神卫生中心

  2024-10-18 0次