血糖12mmol/L一般比较严重。

血糖是指血液中葡萄糖的含量,属于糖代谢检查,可用于筛查、诊断及监测糖尿病、低血糖症等多种糖代谢异常相关疾病,反映了机体对葡萄糖的吸收、代谢是否正常。其中空腹血糖的正常值为3.9~6.1mmol/L,餐后1小时血糖的正常值范围为6.7~11.1mmol/L,餐后2小时血糖的正常值范围为小于7.8mmol/L,随机血糖的正常值范围为3.9~11.1mmol/L,患者的血糖值为12mmol/L,已经明显高于正常范围。所以是比较严重的情况,需要及时就医治疗,患者可遵医嘱使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等药物治疗。

对于患者来说,在生活中应避免吃高糖的食物,如蛋糕、棒棒糖、巧克力等,可以适量的吃些蔬菜,如西葫芦、黄瓜、西红柿等。患者可以根据自身情况选择适合自己的锻炼方式,如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、打乒乓球等,增加自身的抵抗力。

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