子宫肌瘤能吃榛子吗

子宫肌瘤能吃榛子,榛子富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分,不含有植物性的雌孕激素,具有延年益寿、健脾养胃、止血消肿的功效。

子宫肌瘤是一类性激素依赖性的疾病,只有富含雌激素、孕激素的食物,才容易刺激子宫肌瘤增大,比如黑豆、豆浆、豆制品之类的,像这样的食物就尽量少吃。榛子是不含有性激素的,所以是可以服用的。子宫肌瘤一般好发于生育年龄的妇女,绝经后,肌瘤可以萎缩甚至消失,所以定期复查B超比较好。

平时需要注意休息,避免劳累,饮食需要清淡,营养均衡,可以吃一些新鲜的蔬菜水果,如火龙果、西红柿、猕猴桃、胡萝卜等,还可以进食一些高蛋白的食物,如牛肉、鸡胸肉等,避免进食辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末、生葱、生姜等,有不适症状,及时就诊。

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