健康肠道菌群有哪些

健康肠道菌群一般由益生菌、有害菌、条件致病菌等，具体情况如下：

1、益生菌：健康肠道中的菌群有很多，其中益生菌通常包括双歧杆菌、乳酸杆菌、地衣芽孢杆菌、枯草杆菌等，这些有益菌可以维持肠道菌群平衡，能够帮助消化和排泄垃圾。

2、有害菌：肠道中还存在一定的有害菌，比如绿脓杆菌、葡萄球菌、志贺杆菌等，如果有害菌过度繁殖，容易引起肠道菌群失衡，容易出现腹泻、腹痛等症状。

3、条件致病菌：健康肠道中还存在条件致病菌，比如大肠杆菌、肠球菌等，如果这些病菌的数量比较少，对肠道健康有一定好处，如果繁殖过多，有可能会导致身体出现不良反应。

除了上述菌群以外，还可能会有厌氧菌、优杆菌、瘤胃球菌等，患者平时要保持良好的生活习惯，可以防止有害菌过度生长，可以使身体维持健康状态。