无偿献血通常对身体没有害的。

无偿献血是指为拯救他人生命,志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业,而献血者不收取超过因献血发生必要的交通、误工等成本额度及报酬的行为。一次献血200至400毫升,对献血者是没有危害的,而且献血后血细胞数量减少,对骨髓产生反馈作用,促使骨髓储备的成熟血细胞释放,并刺激骨髓造血组织,促使血细胞的生成,经常按规定期限献血,有助于骨髓保持旺盛的活力,所以无偿献血通常对身体没有害的。

献血后注意穿刺部位至少在24小时内不要被水浸润,也不要被不洁物品污染,更不要在此部位搓揉。避免饮酒,保证充足睡眠。多补充水分,适当补充营养,可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。病毒性肝炎、HIV等传染性疾病患者不能献血。女性在月经期间不能献血。一周内如果有服用抗生素等药物不能献血。

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