无偿献血多久可以献血一次

无偿献血6个月可以献血一次。

一般正常成人献血的时间不应短于半年。可以在6个月左右的时间献血一次,因为献血时献血量在300-400ml之间,人体会损失部分血细胞,其中包括红细胞、白细胞、血小板等,也会损失血浆,包括水分、球蛋白、白蛋白、电解质等。水分、白细胞、电解质等恢复的较快,而红细胞恢复的时间较慢,往往需要3-4个月的时间才能恢复至献血前的水平。为了保证血液的质量,因此6个月左右的时间才可以献血一次。

献血是一项公益事业,目前临床上用血是非常紧张的,因此目前提倡无偿献血。适当的献血对身体是没有不良影响的,有时还可以刺激骨髓造血。一般情况下献血量在400ml左右。由于血液中含有一定成分的铁,因此长期献血后,有可能会导致缺铁性的贫血。一般情况下每年献血1次就可以,最多可以献血2次,献血后要进食含铁高的食物,例如瘦肉等。

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