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• 叶酸什么时候吃最好

  叶酸属于一种水溶性维生素，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。它一般是不和饭同服，因为在我们饭前，比如一个小时去吃的话，能够增加它的吸收和利用，所以这叶酸，最好是在饭前一个小时空腹吃下，这样不和饭混合在一起，防止因为食物当中其他的原因，影响它的吸收，这样能够让叶酸发挥更大的功效。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 36402次

• 钙片什么时候吃最好

  口服钙片，建议是在吃饭的时候，或者饭后45分钟，这时候胃酸的活动能力是最强，钙片中的钙质是最容易被吸收的。而对于早中晚三个时间段来说，由于人体的肠胃吸收能力不一样，导致了补钙的效果是依次增强的，到了晚上是最强的，所以晚饭后吃钙片吸收能力最强的。这里需要注意的是补钙的时候，避免吃菠菜等过量草酸类的纤维类食物，以免补钙效果下降。对于经常干重活而需要补钙的老年人，由于体内的钙质吸收能力差一些，建议可以加大口服的量。对于儿童补钙，要减少剂量，还要注意买专门适合儿童的药，不要吃成人的钙片。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 32778次

• 酵素液什么时候喝最好
  纯天然的酵素对身体的好处有很多，喝酵素一般也有一定的说明，比如酵素原液一天两次即可，酵素粉和酵素片可以一天三次。酵素什么时候喝最好呢？早上或者餐后服用，酵素主要是通过肠胃蠕动，增进排泄达到减肥瘦身的目的，比如，果蔬酵素粉营养师就建议在餐后进行摄入，减少肠胃吸收，促进肠道排便，双管齐下来达到目的。早晚空腹20~30毫升可缓解疲劳，精神充沛，提高免疫力。
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  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-12 42778次

• 中药什么时候吃效果最好
  在临床上中药什么时候吃，效果最好，一直是广大群众关心的问题，而对于中药什么时候吃，能够起到较好的疗效，大致有以下几点分析：1.中药空腹吃。这类中药主要是以补益的中药为主，空腹吃这些补益的中药，能够减少食物对药物的影响，所以空腹吃补益的药物有很好的效果，这类药物包括人参、党参、太子参、黄芪、山药等药物。2.中药饭后吃。选择饭后吃的中药，主要是治疗一些胃肠系统疾病，进食之后，胃肠能够得到一个良好的缓解，而这时再吃药，能够起到较好的治疗效果，并且减少对胃肠的刺激。3.中药睡前吃，睡前吃效果最好，主要是为了治疗一些失眠类的疾病。所以，通过以上几点分析，中药什么时候吃效果最好，要看具体的病情，根据病情而定。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-09-26 13009次

• 割了双眼皮什么时候能吃酵素梅？
  割了双眼皮需要过一周到两周左右的时间才可以吃酵素梅。做完双眼皮手术以后皮肤上会有伤口，如果过早的吃酵素梅会影响伤口愈合。如果皮肤恢复比较快，需要一周左右可以吃酵素梅，如果皮肤恢复速度比较慢，需要两周左右才可以吃酵素酶。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-09-30 201次

• 割了双眼皮什么时候能吃酵素梅？
  割了双眼皮在半个月后可以吃酵素酶，在做完割双眼皮手术或局部皮肤会受到一定的创伤还会出现肿胀的情况，可以听从医生的指导服用酵素酶，能够有效地促进伤口快速的恢复，术后半个月内是不建议吃酵素酶的，以免对局部的恢复产生不利的影响。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-09-30 202次

• 酵素液什么时候喝最好
  纯天然的酵素对身体的好处有很多，喝酵素一般也有一定的说明，比如酵素原液一天两次即可，酵素粉和酵素片可以一天三次。酵素什么时候喝最好呢？早上或者餐后服用，酵素主要是通过肠胃蠕动，增进排泄达到减肥瘦身的目的，比如，果蔬酵素粉营养师就建议在餐后进行摄入，减少肠胃吸收，促进肠道排便，双管齐下来达到目的。早晚
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 581次

• 中药什么时候吃效果最好
  在临床上中药什么时候吃，效果最好，一直是广大群众关心的问题，而对于中药什么时候吃，能够起到较好的疗效，大致有以下几点分析：1.中药空腹吃。这类中药主要是以补益的中药为主，空腹吃这些补益的中药，能够减少食物对药物的影响，所以空腹吃补益的药物有很好的效果，这类药物包括人参、党参、太子参、黄芪、山药等药物
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 510次