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• 为什么吃面条会上火

  通常面条当中，含淀粉是比较多的，面条的主要营养成分，有蛋白质、脂肪、碳水化合物等，面条是容易消化吸收的，它有改善贫血，增强免疫力，平衡营养等功效，经常食用也不会引起上火。很多人吃了面条会上火是因为拌面条的佐料，像葱、姜、蒜或者是辣椒等等，这些拌料吃多了就会引起上火的症状。如果是吃面条不想上火，可以在吃面条的时候少放一些调料。另外吃面条的时候，可以多放蔬菜，像白菜、菠菜、油菜等等，这样既能起到降火的作用，还能保证营养的平衡。另外就是平常吃菜的时候，一定要选择口味比较清淡的，或者是放菜比较多的，尽量不要多吃辛辣或者刺激性的食物，就会避免出现上火的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 24925次

• 为什么喝纯牛奶会上火

  很多人对牛奶有一点误解，以为喝纯牛奶会导致上火，其实这是因为纯牛奶的蛋白质含量非常高，而且含有大量的脂肪。这些营养物质都属于凝块较大的酪蛋白，和饱和脂肪酸，身体不容易消化吸收，特别是对于肠胃功能比较弱的婴幼儿来讲，身体吸收牛奶的能力是比较弱的，如果只喝牛奶而喝水少，牛奶中的营养物质更不容易被消化，会导致大便干燥，甚至会引起便秘的，这就是人们说的牛奶导致的上火的情况。其实这跟上火无关，只是一些消化不良的情况。无论是成年人还是婴幼儿，在喝完牛奶之后，最好能多喝一点温开水。如果是婴幼儿，还可以在每天下午给他们喝一点果汁、菜汤之类，这样就会减少上火的问题。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 22142次

• 感冒能吃沙糖桔吗
  感冒的患者是可以适量吃沙糖桔的。因为沙糖桔含有丰富的维生素C、钙、胡萝卜素、果糖等等，可以提高患者机体免疫力来促进感冒的康复，但是需要注意一次不要进食过多。同时建议感冒的患者也可以多进食一些新鲜的水果，比如苹果、梨、橙子、猕猴桃等等。可以适当的多进食一些新鲜的蔬菜。饮食上要清淡易消化，不要进食辛辣、油腻、生冷的食物。在患病期间要多饮温开水，保证充足的休息，不要劳累。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-04-12 5070次

• 吃樱桃会上火吗
  樱桃是属于温热性的一个水果，吃了太多的话，很有可能会导致上火的。建议要适量而止，不可一次性吃得太多。另外，樱桃的营养成分非常丰富，而且樱桃当中的铁含量是非常大的，建议大家如果有贫血或者是缺乏铁元素的患者，可以适量的稍微多吃一些樱桃，平时还应该要注意吃一些其他的水果蔬菜，补充维生素c。因为维生素c能够促进身体铁质的一个吸收，避免浪费。另外平时一定要注意适量的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，平时还应该要多喝水，加快体内新陈代谢，有助于提高自身的免疫力。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-02-25 48858次

• 咳嗽能吃沙糖桔吗
  病情分析：咳嗽发生时可以吃沙糖桔，沙糖桔富含水分，有润肺止咳的作用，而且富含多种维生素，可以提高身体的抵抗能力，有助于病情的缓解。意见建议：还应该完善影像学检查，拍胸片或者肺部CT，明确引起咳嗽的病因。如果是支气管扩张并感染导致的咳嗽，要积极的抗炎抗感染治疗。如果是支气管哮喘接触过敏原导致的咳嗽气喘，要积极的抗炎平喘处理。
  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2020-03-16 4510次

• 沙糖桔上火吗?一天能吃几个
  病情分析：沙糖橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。 但具体也得看个人的体质，内热体质的人可能吃两三个就上火了。意见建议：沙糖桔因甜度高，须控制食量，糖尿病患者应慎食。在平时要调整生活习惯，不吃辛辣刺激性食物，按时休息，保证充足睡眠。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-14 5907次

• 为什么吃沙糖桔会上瘾
  吃沙糖桔会上瘾可能是因为沙糖桔的味道比较好引起的，也有可能是特别喜欢吃水果的原因。沙糖桔是日常生活中比较常见的水果，味道酸甜可口，所以特别受到人们的喜爱，而且营养价值特别高，含有大量的维生素C以及维生素A，吃了以后可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有帮助。但是在吃啥东西的时候一定要适量，沙糖
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-03-18 262次

• 烤沙糖桔上火还是降火
  烤沙糖桔一般是上火，不是降火，在吃的时候要注意适量，如果吃得过多可能会引起上火的情况。沙糖桔性温外加烤制，使沙糖桔变成了温热性，所以烤沙糖桔一般是上火，如果适当的吃一般不会对身体造成伤害，沙糖桔的皮含有桔皮油，桔皮油在烤制沙糖桔的时候容易释放出来，桔皮油具有一定的化痰作用，适量的吃一些烤沙糖桔可以辅
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-03-24 778次