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• 维生素ad可以长期吃吗

  维生素AD可以长期吃。维生素AD是指维生素AD滴剂，里面含有维生素A、D，它们可以促进孩子视力、身高、牙齿和脑发育，还可以增强免疫功能，预防和改善缺铁性贫血等。根据新发的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识（2024）》建议，婴儿应从出生1周内开始补充维生素AD，每天补充维生素A1500-2000国际单位，维生素D400-800国际单位，并持续AD同补到18岁。之所以要补这么久，是因为我国儿童普遍存在维生素A、D缺乏的情况，而需要每天AD同补，一方面是儿童中有较高比例同时缺乏维生素A、D的情况，另一方面有研究显示维生素A可以使维生素D的生物活性提高130%，两者同补还能发挥协同作用。所以专家共识指出，儿童选择维生素A、D同补的方式是方便、经济、可及的预防干预措施。目前临床上有专门为儿童研制的维生素AD滴剂，剂量符合专家共识建议范围，每天服用，就能轻松实现AD同补。此外，钙和铁也是儿童容易缺乏的营养素，在日常生活中，家长要注意给儿童准备富含钙和铁的食物，注意营养均衡，食物种类多样化，并适当服用复方碳酸钙泡腾颗粒、右旋糖酐铁颗粒等补剂。

  

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  王志新 主任医师中日友好医院

  2024-07-24 15982次

• 服用单种维生素好还是复合维生素好

  现在人们对维生素的补充有一点的认知度了，但不知道是选择单种维生素好，还是复合维生素好，给大家简单讲讲，比方说很多人在营养不良的情况下，往往缺乏多种维生素，应补充复合维生素，因为如果缺乏多种营养素却仅补充一种，会干扰其他维生素和矿物质的吸收和代谢。但如果是很明显的某种维生素缺乏，则应补充单种。所以在这之前可以根据诊断后，合理选择适合自己的维生素。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-24 86625次

• 维生素c和维生素e能同时吃吗
  维生素C和维生素E都是人体必需的营养素，可以同时吃，只要每天不超过耐受的最高摄入量就不会有毒副作用。维生素C每日不能超过1000毫克；维生素E每日不能超过800毫克，它们都是抗氧化的营养素，对皮肤有一定的美白作用，可以长期服用。平时还可以通过膳食来补充维生素C，一般蔬菜水果里面维生素C含量丰富，维生素C含量丰富的水果有梨、橙子、猕猴桃、柑橘等。因此维生素C和维生素E可以同时吃。
  语音时长 1:20”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-30 30844次

• 维生素e和维生素c能同时吃吗
  维生素C和维生素E能同时吃，维生素C的作用：一、利于组织创伤伤口的更快愈合。二、延长机体寿命。三、改善铁、钙和叶酸的利用。四、改善脂肪及脂类特别是胆固醇的代谢，预防心血管疾病。五、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。六、增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力。维生素E的作用：一、降低细胞老化速度，保持红细胞的完整性，促进细胞合成，抗污染，抗不孕。二、如果缺乏维生素E，会导致动脉粥样硬化、血液性贫血症、癌症、白内障等其他老年退行性疾病，形成瘢痕或使牙齿发黄，引发近视，引起残障弱智儿，引起男性性功能低下，前列腺肥大等。因此维生素E和维生素C可以同时吃，是对身体有好处的。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
  语音时长 1:35”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-19 48079次

• 维生素c和维生素e能同时吃吗
  可以一起吃，能够促进性激素分泌，使女性的雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可以用于防治男性不孕、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症，美容等。所有的谷类粮食都含有丰富的维生素e，特别是种子的胚芽中，玉米小麦胚油，芝麻葵花籽油，花生油等含维生素e也是非常丰富的。胶原蛋白的合成需要维生素c参加，如果维生素c缺乏，胶原蛋白就不能正常合成，会导致细胞连接障碍，水果和蔬菜中含有的维生素c，但是维生素c和维生素e也不可大量的长期服用，也有可能导致中毒。
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-17 5204次

• 维生素e和维生素c能同时吃吗
  是可以同时吃的，一般多种维生素片内都含有这两种维生素。维生素E和维生素C有抗氧化的作用，具有消斑的作用，同时服用可以增加美容的作用，但维生素E不能和铁质叶酸片同时吃。 维生素分天然保健食品与药物保健两种天然的服用后，人体可根据实际需要自行转化吸收，需要多少用多少，多余的可放着，用时再调。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-18 6904次

• 维生素e和维生素c能同时吃吗
  维生素E和维生素C一般可以同时服用。维生素E和维生素C是人体所需的两种重要维生素，它们在人体内发挥着不同的作用，但同时补充这两种维生素是安全且有益的。维生素C对于增强免疫力、促进铁的吸收以及维持皮肤健康等方面具有重要作用。它参与了体内的氧化
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-04 0次

• 维生素e和维生素c能同时吃吗
  维生素C和维生素E能同时吃，维生素C的作用：一、利于组织创伤伤口的更快愈合。二、延长机体寿命。三、改善铁、钙和叶酸的利用。四、改善脂肪及脂类特别是胆固醇的代谢，预防心血管疾病。五、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。六、增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力。维生素E的作用：一、降低细胞老化速度，保
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 173次