如果橘子放久了之后没有出现变质的情况,通常还能吃;但是如果已经变质,通常不能吃。
橘子是生活中常见的一种水果,含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,如果橘子久放之后,没有出现变质的情况,一般食用之后不会导致身体出现不适的症状,所以还能吃。但是如果橘子放的时间比较长,已经出现了斑点、腐烂、气味和口味改变等,一般情况下说明橘子已经受到了细菌或者霉菌的感染,如果继续食用可能会引起腹泻、呕吐、腹痛等症状,不利于身体健康,所以不能再吃了。
在日常饮食中应当注意饮食卫生,不吃变质的食物,而且要将瓜果蔬菜清洗干净,还要注意营养均衡,保证各种营养元素的充分摄入。如果因为饮食不当使身体出现了不适的症状,应当及时到正规的医院就诊,并在医生的指导下进行相应的治疗。