血糖高可以吃雪梨吗

血糖高的患者一般是可以吃雪梨的,但是需要适量吃。

雪梨是一种很常见的水果,中医认为雪梨味甘,性寒,具生津润燥、清热化痰止咳之功效,并且现代研究显示雪梨富含苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、多种维生素、多种矿物质等营养物质,血糖高的患者适量吃可以为身体提供营养,当血糖高的患者出现咳嗽症状时可以使用雪梨、川贝煮水进行服用,能够起到一定治疗效果。由于雪梨中含有一定的糖分,因此血糖高的患者一定要适量吃,或者在两餐之间吃雪梨,这样才能防止血糖出现较大的波动。

血糖高的患者在日常生活中应该注意合理饮食,不要一次性吃过多含糖量高的食物,如榴莲、奶油蛋糕、巧克力等。平时主食可以选择含膳食纤维丰富的五谷杂粮,例如燕麦、荞麦、高粱、玉米等。

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