脚肌肉疼痛怎么回事怎么办

脚肌肉疼痛考虑是活动量较大、脚部外伤、足底筋膜炎等引起的，可以采用一般治疗药物治疗等方法进行改善。

1、活动量较大：

长时间剧烈活动或者过度增加体育锻炼，比如打篮球、跑步、登山运动等，可能都会导致局部肌肉乳酸堆积较多，出现肌肉疼痛、酸胀等症状，这属于正常的生理现象，若无其他不适症状，一般不需要特殊治疗，建议保证充足的休息时间，避免过度劳累。

2、脚部外伤：

患者在运动或体力劳动时，若不小心使脚部出现撞伤、砸伤等现象，会造成肌肉损伤，出现疼痛、肿胀等症状，建议遵医嘱使用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊、注射用头孢曲松钠等药物进行治疗。

3、足底筋膜炎：

长时间站立、走路等，会使足底筋膜、肌肉长时间处于超负荷状态，会出现脚底肌肉紧张、疼痛等症状，建议遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、醋酸泼尼松龙片等药物进行治疗。

除以上相对常见的情况外，还可能是滑膜炎、类风湿关节炎、血栓闭塞性脉管炎等疾病引起的，建议及时到医院就诊，并在医生的指导下进行治疗。