专家建议: 可适量喝
建议用量: 100ml(约半杯)/天
慎食人群: 糖尿病患者、对蜂蜜水过敏患者
宜食原因: 蜂蜜水一般比较清淡,而且不具有刺激性,适量饮用一般不会加重感冒,蜂蜜水还可以起到滋润喉咙的作用,其中含有丰富的营养成分,可以给身体补充较多的营养成分,有利于辅助提高身体免疫力。
注意事项: 蜂蜜水应注意水温不可以过烫,不可一次性喝的过多。
正文:
宝宝感冒可适量喝蜂蜜水。
建议用量:100ml(约半杯)/天。
宝宝感冒期间饮食应当以清淡易消化为主,不可以吃辛辣刺激、油腻的食物。蜂蜜水一般比较清淡,而且不具有刺激性,适量饮用一般不会加重感冒。蜂蜜水还可以起到滋润喉咙的作用,可以缓解宝宝感冒期间出现的咳嗽、咽喉疼痛等症状。其中含有丰富的营养成分,如维生素B、氨基酸、矿物质等,可以给身体补充较多的营养成分,有利于辅助提高身体免疫力。
喝蜂蜜水时应当注意水温不可以过烫,不可一次性喝的过多,以免加重胃肠道的负担。因为其中含有较多的糖,可能会导致血糖上升,所以糖尿病患者应当避免饮用,蜂蜜水还有可能会引发过敏,所以对蜂蜜水过敏者,也不可以喝。
宝宝感冒期间应当注意保暖,注意休息,适当运动,有利于身体健康。