艾灸蒲团的正确使用方法是先点燃艾条,然后将艾条放置在艾灸器上,接着将艾灸器放在蒲团上,即可开始艾灸。
艾灸是中医常见的一种治疗方法,不仅能够达到比较好的疗效,而且是一种相对来讲比较安全的治疗方式。艾灸蒲团是常见的艾灸器材之一,在正式使用前需要先选择合适的蒲团,避免过大,否则有可能会因为艾灸的时间过长,引起身体不适。通常艾灸前需要将艾灸的部位清洁干净,然后将艾条点燃,当艾条表面冒出微小的火苗后,则可以将艾条放置在艾灸器上。最后是将艾灸器放在蒲团上,等蒲团吸收艾的热气后,则说明已经进入了艾灸的阶段,在此期间应避免皮肤直接接触蒲团,以免引起烫伤。
如果是初次使用艾灸蒲团,时间应尽量不要超过15分钟~20分钟,艾灸结束后,可以适当喝温开水。