风流果泡酒要敲碎泡还是整颗

风流果学名为厚鳞柯,厚鳞柯泡酒一般要敲碎。

风流果其学名为厚鳞柯,又名壮阳果、补肾果、益肾子。其含有大量的维生素A、B、C,以及钙、铁、锌等等微量元素,还含有丰富的蛋白质,碳水化合物和脂肪、纤维素等营养成分。并且中医认为其具有温补气血、补肾壮阳的效果。对于早泄、阳痿、肾虚腰痛等不适症状有一定的辅助改善效果。其可以生吃,或者是炒、炖后食用,还可以泡酒后饮用,泡酒后一般是不会影响其效果的。进食以后可以为身体补充营养,增强体质,还可以辅助治疗疾病。通常在泡酒时需要将风流果捣碎,这样才能让有效成分析出。

建议厚鳞柯泡酒后不要过量饮用,在饮用期间不可以吃头孢类药物,不要吃其他辛辣刺激及生冷的食物。在日常生活中要注意保持良好的生活习惯,每天早睡早起。合理饮食,营养要均衡摄入,太过油腻的食物不要吃。不要长期坐在电脑前,在工作一段时间后需要起身进行活动。平时多喝白开水,白开水比起其他的饮料都要健康许多,喝了以后可以促进新陈代谢。

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