高血糖患者平常可以吃一些含糖量低的水果,比如苹果,柚子,猕猴桃,火龙果等。
食用时一定要控制量,可以少吃一些。而且要在血糖得到很好控制的情况下去吃。平时可以多吃一些五谷杂粮,比如荞麦,豆类,玉米,燕麦等。同时也要配合适量运动,每天吃完饭后可以去散散步或者做做家务。
高血糖患者平常可以吃一些含糖量低的水果,比如苹果,柚子,猕猴桃,火龙果等。
食用时一定要控制量,可以少吃一些。而且要在血糖得到很好控制的情况下去吃。平时可以多吃一些五谷杂粮,比如荞麦,豆类,玉米,燕麦等。同时也要配合适量运动,每天吃完饭后可以去散散步或者做做家务。
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